４）顔肉（顔のたるみ・脂肪・むくみ）の
　 確かめ方と顔肉をなくす方法

エラの顔肉を確認しましょう。

「本当のエラの骨」から外側の部分が「顔肉」であることが判明した場合、
顔肉は、「むくみ」、「顔脂肪」そして「たるみ」の３つで、できているのです。

（１）「むくみ」「顔脂肪」「たるみ」の部分を
　　 エラが大きいのだと思っていませんか？

顔のお肉を持ち上げてみて、実際のエラ・顎の骨のラインを確認してみましょう。

持ち上げたときの顔肉が多い人は、たるみ対策も必要になります。

（２）次に、顔の「むくみ」について、チェックしてみます。

まず、「胸上テスト」と呼んでいる
むくみテストをしてみましょう。

１）両手を組んで、片方の胸（バスト）の下側を
　　外から持って内側に引っ張り、

２）一度、肋骨に押しつけるようにしてから、

３）片側のバストを上に持ち上げてみます。

すると、顔では、持ち上げた側の顔が細くなります。
この時に減ったのは「顔のむくみ」です。

そして、残りが「顔脂肪」ということになります。
顔肉が多い人は、顔肉の対策も必要になります。

（３）むくみが取れていると・・・「えら周りの場合」

エラ・頬骨の顔肉がスッキリしてきます。
顔が短く見えます。

これらの変化があれば「タルミ」が起こっています。

（４）むくみ、たるみが取れていると・・・「頬骨周りの場合」

目の上・・・むくみが取れる
目の下・・・へこんでいるのが治る
（※目の下側の頬骨肉が盛り上がっていると、若く見える。ここが減ってはいけない。）
頬骨・・・持ち上がってくる
長さの感じ・・・短く見える

これらの変化があれば「タルミ」が起こっています。

それでは「瞬間 小顔コース」 で
具体的に解決する方法を見てみましょう→